營養課程

🌿 健康讀書會 – 認識八大系統篇
擁有專業知識與經驗的健康管理師，將帶你一起認識身體八大系統，了解如何透過日常飲食與生活習慣，強化健康與活力。
每次讀書會開始前都會有健康指導的內容分享。

📌 聚會資訊
🕒 時間：

• 5/3 呼吸系統

• 5/10 循環系統

• 5/17 消化系統

• 6/7 運動系統

• 6/24 神經系統

• 7/5 分泌系統

• 7/12 泌尿系統

• 7/19 生殖系統
  📍 地點：線上 Zoom 視訊會議
  💰 費用：免費參加

🔗 線上參與方式

📞 聯絡方式
🔹 聯絡窗口：李嘉哲 Gavin
🔹 Line 連結：https://line.me/ti/p/C8oQQOAJkM

💪 健康管理師：

擁有超過十年實務經驗的專業健康管理師，將帶你導讀《吃的營養科學觀》，提供具體且可行的營養建議，讓你的日常飲食更健康、更有活力。

這不只是一場營養學習活動，更是一次學習溝通與表達的機會！
每次讀書會開始前，都會提供導讀的內容，並且透過討論與交流，讓你有更多實際練習表達與分享的機會，提升人際溝通技巧與自信心。

📅 聚會資訊：

🕰️ 時間： 每週三 19:30~21:00
📍 地點： 台中市西屯區文心路三段241號5樓
💵 費用： 場地費 50元

📞 聯絡方式：

👤 聯絡窗口： 李嘉哲 Gavin
📲 Line連結： https://line.me/ti/p/C8oQQ0AJkM

課程時間：每週四 19:30~21:00

專業營養師打造的個人化飲食計畫，已有萬人成功體驗！我們引領您踏上健康之路，搭配國際營養品牌紐崔萊90年天然有機技術。無論您的目標是減重、增重、改善健康或提升能量，我們都能為您量身定制最適合的方案。透過食物調整身體，建立健康生活習慣。我們提供全方位支持和指導，讓您在健康之路上不再孤單。加入我們，迎接更健康的明天！