關於我

嗨！我是Gavin，一名健康管理師。我的工作帶我走遍台灣上百家公司，這讓我無形中觀察到許多企業普遍存在的問題——生活壓力、身心靈健康出現問題。我深感必須追求解答。我發現這些問題的核心涉及金錢、情感和身心健康。因此，我決心跳出框架，努力打造一個讓人感到幸福的環境。
這個世界上有太多人因為各種壓力而失去真正的快樂與滿足感。我相信，透過創造一個支持身心健康、培養積極情緒和增進人際關係的環境，我們可以改善這種狀況。我致力於尋找各種方法，幫助人們找回內心的平靜和快樂。